snap 在這裡指的是「迅速恢復」。
snap out of sth 則是指「快速擺脫某個不好的東西」(to get over something bad quickly)，通常是指「情傷、失落」等憂傷情緒。
類似表達：Get over it.
情境一：朋友想事情想到出神了，你就可以對他說...
Snap out of it!
回過神來，清醒點！
情境二：朋友走不出情傷，一天到晚情緒失落，你可以對他說…
You need to snap out of it. I know it was a rough breakup, but it's been 6 months. You have to accept that the relationship is over and move on with your life.
你需要振作起來，我知道分手不好受，但都已經六個月了，你必須接受這份關係已經結束，然後繼續過你的生活。
情境漫畫：
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「我問了Zane想不想結婚。」 「什麼？」 「妳瘋了嗎？」 |
「我愛他，我想和他在一起。」 「是可以，但嫁給他?!」 「清醒點，女孩！」 |
「我為什麼不該嫁給Zane？」 「坐下，我們來列表清單。」 「快點，我們剩不到一小時了。」 |
| 「Nate，我知道Angie和你分手你很難過…但也該是放手繼續前進的時候了！」 |
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「當你從馬上跌落，你要怎麼做？你馬上爬起來，再爬到馬上。」 |
「Angie 愛馬...」 「振作起來，老兄！」 |
情境影片：
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"Wow, Beebe Bluff likes me!" |
「哇，Beebe Bluff 喜歡我！」 |
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"Doug, snap out of it!" |
「Doug，快回神！」 |
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"Ferb, you're usually so focused. How did you get those plans confused?" |
「小佛，你通常做事都很專注，怎麼會把那些計畫搞混呢？」 |
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"Hey, how's it going?" |
「嘿，你好嗎？」 |
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"Hey, Ferb. Snap out of it. What happened back there?" |
「嘿，小佛，回神。當時發生了什麼事？」 |
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"I was weak." |
「我軟弱了。」 |
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"Oh, this sounds bad. Hold me." |
「喔，那聽起來不太妙，抱住我。」 |
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"Okay, that does it. Snap out of it, Caitlin! It's just an arm!" |
「好了，我真是受夠了，給我清醒點，Caitlin！這只是一隻手臂而已！」 |
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"Whoa. That was kinda cool." |
「哇，酷喔。」 |
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"Must be nice to be loved." |
「被愛的感覺一定很幸福。」 |
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"C'mon, guys, snap out of it! The dance is in three days. If you want to get asked out, you have to start thinking like a girl. Because all the girls are out there thinking like guys, and guys don't ask out other guys." |
「拜託，你們，振作起來！舞會就是三天後了，如果你們想要受邀的話，你們必須開始像個女孩般思考，因為那些想參加舞會的女孩們現在都以男生們的方式思考，而男生不會想邀請其他男生。」 |
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